On se régale...ou pas!

Smoothie à l’orange sanguine

orange

-Le jus d’ 1kg d’oranges sanguines

– 2 bananes

-2 petites pommes

– 1 yaourt nature

-2 CS de sucre

Verser le jus des oranges dans le bol d’un robot mixeur et y ajouter les fruits coupés ainsi que le sucre et le yaourt. Mixer jusqu’à obtenir un mélange homogène (au Thermomix vit.7 /20s)

Laisser au frais!

smoothie

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