Vive le sport!

Retour sur le Samoëns Trail tour du Giffre.

C'était mon défi de l'année: un Trail de 33km, 2220m de dénivelé en Haute-Savoie. Un an après mon Sadam où mon corps hurlait de douleurs, je m'étais fixé cet objectif. Il revêtait d'autant plus d'importance que je revenais de loin. Des mois sans sport régulier, à jongler entre séances d'ostéopathie et récupération physique, le challenge… Lire la suite Retour sur le Samoëns Trail tour du Giffre.

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Vive le sport!

J’ai testé le yoga.

J'arrive dans une petite salle zen et la prof m'accueille de son joli sourire et de ses yeux rieurs. Nous sommes une dizaine de yoginis, assis sur nos tapis respectifs, attendant le début de la séance en musique thaï ou indienne...bref, le même CD que celui que met ton esthéticienne pendant un massage aux pierres… Lire la suite J’ai testé le yoga.

Vive le sport!

Chaussette.

Sur la ligne de départ j'oscille entre l'impatience et la peur. Trente-deux kilomètres avec huit cents mètres de dénivelé, il va falloir tenir bon. Départ sifflé, me voilà parmi le cortège multicolore s'apprêtant à arpenter les coteaux des vignes champenoises. C'est l'effervescence: ça parle, ça respire fort, ça râle, ça plaisante, ça se motive. Le… Lire la suite Chaussette.

J'ai des choses à dire·Vive le sport!

La tribu au ski s’organise # le budget

Depuis trois ans nous partons en tribu au ski. Six adultes et sept Nains de trois à dix ans, ça remue fort...et souvent ce sont ceux que l'on attend le moins qui bougent le plus: les adultes. C'est la semaine des retrouvailles avec les copains qui sont loin, la semaine de craquage intense, de lâcher-prise,… Lire la suite La tribu au ski s’organise # le budget

Vive le sport!

J’ai testé le trail.

Quand tu t'inscris à un trail, tu te dis que ça va être sympa de courir dans les bois, d'être immergée dans la nature, entendre les oiseaux et le craquement des feuilles sous tes pieds. Au départ de la course, tu te demandes à quel moment tu t'es dit que ça allait être sympa de… Lire la suite J’ai testé le trail.